Bonjour, je me présente, je m'appelle Rachèle, je suis maman de 4 enfants et le quotidien me pèse suffisamment pour que je sois tentée par un peu de sérénité.
Mon problème, je n'ai pas beaucoup de temps pour moi et il m'est difficile de trouver un endroit au calme pour me recentrer sur moi (et je ne parle même pas de méditation).
Mais j'espère, au travers de ce forum parvenir à me consacrer un peu plus de temps et surtout apprendre à rester zen en toute circonstance (avec 4 enfants et un mari, c'est du boulot!).
Rachèle.