20 juillet.
Dans l'amitié, ménage une petite place pour la brouille,
et dans la brouille, une autre pour la réconciliation.
Proverbe juif.
-Aujourd'hui, je me réconcilie avec un ami.
-Je lui écris tout d'abord sans poster la lettre, pour clarifier mes idées. Je reconnais ma part de responsabilité. Je tente de sentir et de comprendre son vécu.
-Je le rencontre et lui fait part de mon désir de réconciliation. Je rappelle la situation qui a provoqué la brouille. Je commence par de l'empathie à son égard : je lui dis ce que j'imagine être son vécu, son ressenti.
Je lui exprime ensuite ce que j'ai moi-même ressenti.
-Je lui propose de discuter de ce dont nous aurions tous deux besoin en termes de réparation.