28 juillet.

28 juillet.

Le sang ne se lave pas avec du sang,
mais avec de l'eau.

Proverbe Turc.


-Je pense à une personne avec laquelle j'ai un différend et j'écris une lettre pour lui dire mes sentiments :

"Quand tu/vous... (j'énonce ici le comportement très précis qui motive mes sentiments) je ressens (j'énonce mes émotions et sentiments) parce que j'aurais préféré (j'énonce mon ou mes besoin en relation avec mes sentiments). Je te/vous demande de (je précise le type de réparation qui me conviendrait) de manière à ce que (je souligne l'intérêt de mon interlocuteur à accéder à ma demande en l'éclairant sur les conséquences de sa réparation).